Iedereen loopt zo nu en dan wel eens vast in het leven. Piekeren, twijfelen over een keuze, spanning voelen oplopen of merken dat je vastzit in een patroon dat je maar moeilijk doorbreekt. In zulke momenten kan een eenmalige sessie met een ervaren psycholoog verrassend veel in beweging zetten en is Single Session Therapy wat je zoekt.
Single Session Therapy (SST) is een methode die al meer dan 40 jaar succesvol wordt toegepast, maar in België nog relatief onbekend is. SST vertrekt vanuit het idee dat één sessie, op het juiste moment, voldoende kan zijn om een verandering in gang te zetten.
• Elke sessie staat op zichzelf:
we werken alsof dit het enige gesprek is, zodat het volledig en afgerond aanvoelt.
• Snel en zonder omweg:
geen uitgebreide intake, wél meteen focussen op wat voor jou belangrijk is.
• Focus op het hier en nu:
wat kan jij vandaag al anders doen om vooruit te komen?
• Praktisch en concreet:
je vertrekt met helderheid, een nieuw inzicht en/of een actie die je meteen kan inzetten.
• Vrijblijvend vervolg mogelijk:
als je nadien nog een gesprek wil, kan dat altijd op jouw initiatief.
Single Session Therapy is niet geschikt als je nood hebt aan:
• Een behandeltraject of langdurige begeleiding.
• Ondersteuning bij chronische of ernstige psychiatrische problematiek.
• Hulp in een acute crisis of onveilige situatie.
• Sessies die je standaard vaker dan één keer per vier weken nodig hebt.
Als psycholoog ben ik gebonden aan het beroepsgeheim en werk ik met een licentie via COMPSY. Jouw privacy staat dus altijd voorop.
Je bent welkom in de POP UP praktijk verbonden aan Ma’Deux, een mooie plek in de Kerkstraat te Lokeren, een hub voor ondernemers, vakmensen en kunstenaars.
Een sessie duurt 50 minuten en kost 85 euro.
De betaling gebeurt ter plekke.
Wil je jouw gesprek annuleren of verzetten? Dat kan tot 24u van tevoren door te mailen naar joke@jokedeclercq.com.